Schilddrüse ist eine kleine Drüse im Hals, die Körper reguliert den Stoffwechsel. Die Stopfbuchse ist für die Produktion oder Sekretion von Thyroxin (T4).
Hypothyreose ist eine Bedingung, wenn Schilddrüse nicht genügend Thyroxin für Körper Forderung.
Yoga kann von großer Hilfe zur Regelung der unter-aktive Schilddrüse. Es gibt spezielle Yoga-stellt, das zur Massage endokrinen Funktionen und regelt ihre Aufgaben.
Die besten stellen, dass die Verbesserung der Funktion der Schilddrüse wird als "Schulter-Stand" stellen. Es gibt noch viele andere hervorragende Yoga Asanas in die Schilddrüse stimuliert.
- Sarvangasana
- Dhanurasan
- Shashankasana
- Matsyasana
- Sinhasana
- Ustrasana
- Ujjayi Pranama
Hinweis: Die hier genannten Yoga stellt sollte nur verwendet werden, als alternative Behandlung und nicht als Ersatz in der Medizin.
