Θυρεοειδούς αδένα είναι ένα μικρό αδένα που βρίσκεται στο λαιμό η οποία ρυθμίζει το μεταβολισμό του οργανισμού. Ο αδένας είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ή την έκκριση της θυροξίνης (T4).
Υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την θυρεοειδή αδένα αδυνατεί να παράγει επαρκή θυροξίνη για την απαίτηση οργανισμού.
Γιόγκα μπορεί να είναι τεράστια βοήθεια για τη ρύθμιση της υπό υπολειτουργία του θυρεοειδή. Υπάρχουν συγκεκριμένες γιόγκα θέτει το οποίο βοηθά στην μασάζ ενδοκρινικές λειτουργίες και ρυθμίζει τις λειτουργίες τους.
Το καλύτερο που θέτουν βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς καλείται «συμπορεύονται» θέτουν. Υπάρχουν πολλά άλλα εξαιρετική asanas στην Γιόγκα οποία διεγείρει θυρεοειδή αδένα.
- Sarvangasana
- Dhanurasan
- Shashankasana
- Matsyasana
- Sinhasana
- Ustrasana
- Ujjayi Pranama
Σημείωση: Η γιόγκα ενέχει αναφέρονται εδώ πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως εναλλακτική θεραπεία και δεν θα υποκαθιστά την ιατρική.
Θέλω γνωρίζουν hypothyroid και το treatement.