Glándula tiroides es una pequeña glándula situada en el cuello que regula el metabolismo del cuerpo. La glándula se encarga de la producción o la secreción de tiroxina (T4).
El hipotiroidismo es una condición cuando la glándula tiroides no produce suficiente tiroxina para el cuerpo de la obligación.
El yoga puede ser de gran ayuda para regular la actividad en virtud de la glándula tiroides. Hay específicos que plantea el yoga masaje ayuda a las funciones endocrinas y regula sus funciones.
La mejor pose que mejora la función tiroidea se llama "Hombro Stand 'plantean. Hay muchas otras excelentes Asanas de yoga en que estimula la glándula tiroides.
- Sarvangasana
- Dhanurasan
- Shashankasana
- Matsyasana
- Sinhasana
- Ustrasana
- Ujjayi Pranama
Nota: El Yoga plantea que se hace referencia aquí sólo debe utilizarse como tratamiento alternativo y no como un sustituto a la medicina.
