Pajzsmirigy egy kis mirigy található, a nyak, amely szabályozza a szervezet anyagcsere. A mirigy felelős a termelés vagy a váladék a tiroxin (T4).
Hypothyreosis olyan állapot, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő tiroxin a szervezet szükségleteinek megfelelően.
Jóga is felbecsülhetetlen segítséget szabályozása mellett aktív pajzsmirigy. Vannak speciális jóga jelent, amely segít a masszázs endokrin funkciók és szabályozza azok funkcióit.
A legjobb jelent, hogy javítja a pajzsmirigy működését az úgynevezett "Shoulder Stand" jelentenek. Sok más kiváló ászanák a jóga, amely serkenti a pajzsmirigy.
- Sarvangasana
- Dhanurasan
- Shashankasana
- Matsyasana
- Sinhasana
- Ustrasana
- Ujjayi Pranama
Megjegyzés: A jóga vet említett itt csak akkor lehet használni, mint alternatív kezelés, és nem helyettesíti a gyógyszert.
Könyvjelzõ:
