1. Ako každá iná cvičenie, Pranayama by mali byť vykonané v prázdnym žalúdkom
  2. Pranayama by mala byť vykonaná pred Asanas (fyzickej jogy predstavuje) alebo akýkoľvek iný fyzický výkon
  3. Pranayama by mala byť vykonaná v deň Padmasana, Sidhasana, Sukhasana alebo Vajrasana
  4. Pôvodne začať 5-10 minút od Pranayama výkon a postupne zvyšovať čas.
  5. Don't zachovať vaše dýchať tak dlho, pokiaľ nebude cítiť pohodlne.
  6. Je dôležité, aby prepustil svoju myseľ od všetkých svojich myšlienok a myslím pozitívne, pričom výkon Pranayama predstavuje. Pozitívny myslenie vytvára pozitívnu energiu vo vašom tele.