Thyroid gland je majhna žleza, ki se nahajajo v vratu, ki ureja presnovo telesa. Žleza je odgovoren za proizvodnjo ali izločanje tiroksin (T4).
Hypothyroidism je pogoj, ko ščitnica ne proizvaja dovolj za tiroksina organa zahteva.
Joga je lahko izjemno pomaga urediti v okviru aktivne ščitnice. Obstajajo posebne joge predstavlja kar pomaga masaža endokrinih funkcij, in ureja njihove funkcije.
Predstavljajo najboljše, da se izboljša delovanje ščitnice, se imenuje "Shoulder Stand" predstavljajo. Obstaja veliko drugih odličnih Asanas v joge, ki stimulira ščitnico.
- Sarvangasana
- Dhanurasan
- Shashankasana
- Matsyasana
- Sinhasana
- Ustrasana
- Ujjayi Pranama
Opomba: Joga predstavlja iz tukaj, je treba uporabiti le kot alternativno zdravljenje in ne kot nadomestek za zdravilo.
Bookmark to:
